Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
84 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
1060 kcal
|
Fedt: 38,10g | Prot.: 39,80g | Kulhyd.: 143,26g.
Morgenmad: Обычные Блины, Пятерочка Сахар. Frokost: Смак Хлеб Бородинский, Праздник Вкуса Рыба Запечённая. Aftensmad: Праздник Вкуса Рыба Запечённая, Смак Хлеб Бородинский. Snacks/Andet: Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Пятерочка Сахар. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natashaTre's Vægt Historie
|