Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2023
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2023:
|
1554 kcal
|
Fedt: 116,43g | Prot.: 94,06g | Kulhyd.: 29,95g.
Morgenmad: Шоколадная Колбаса, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Ecomil Кокосовое Молоко, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Стейк из Свинины или Котлета. Aftensmad: Сыр Гауда, Хуторок Горошек Консервированный , Фора Квашеная Капуста , Сильпо Холодец Домашний. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anna Gorenich's Vægt Historie
|