Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
|
1417 kcal
|
Fedt: 34,34g | Prot.: 115,82g | Kulhyd.: 165,85g.
Morgenmad: Перекресток Авокадо, Гречка, Яйцо, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Frokost: Помидоры, Куриное Филе. Aftensmad: Помидоры, Гречка, Куриное Филе. Snacks/Andet: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Куриное Филе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|