Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2023
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 13,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
|
1090 kcal
|
Fedt: 54,88g | Prot.: 66,65g | Kulhyd.: 81,94g.
Morgenmad: Fit Pit Life Казеиновый Протеин Банан. Frokost: Гринагро Молоко 3,2%, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Гороха , Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Тушеные Бобы (Консервированные). Aftensmad: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Кальве Майонез Легкий, Царицыно Колбаса Оригинальная с Телятиной . mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|