Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2023
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
|
894 kcal
|
Fedt: 69,19g | Prot.: 53,20g | Kulhyd.: 13,21g.
Morgenmad: Икра Лососевая, Обычное Кофе, Молочная Станция Сливки 20%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Вареное Яйцо, Пармезан Сыр. Aftensmad: Глобус Салат Мимоза с Горбушей. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akorotkova85's Vægt Historie
|