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Hohoho guten Morgen zusammen ihr Weihnachtsdekoaufsteller. Sehr schön und ansonsten stillschweigend hinnehmen.
Heute probieren wir mal einen neuen Fischmarkt in Holland aus. Wollen eigentlich auch dort zu Mittag essen. Bin mal gespannt. Ansonsten endlich ein bisschen chillen und das Wochenende genießen. Vielleicht noch mit einem Besuch auf dem Weihnachtsmarkt.
Wünsche euch allen einen wunderschönen Samstag und genießt eure Zeit und euch🎅🎅🎅🎅☃️☃️☃️🇺🇦🇺🇦🎄🎄🎄🎄🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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81,8 kg
Indtil videre tabt: 24,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 december 2023:
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2467 kcal
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Fedt: 118,73g | Prot.: 101,64g | Kulhyd.: 247,75g.
Morgenmad: Malzers Berliner Jungs, Metzgerfrisch Kochschinken, Weizenbrötchen, Gouda, Tomaten, Buko Balance, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett, Lidl Salatgurke. Frokost: Fisch in Backteig Gebraten, Ja! Remoulade, Pommes Frites. Snacks/Andet: Sondey Butter Spritzgebäck, Lindt Vollmilch. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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