Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2023
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2023:
|
1109 kcal
|
Fedt: 42,66g | Prot.: 25,08g | Kulhyd.: 169,16g.
Morgenmad: アサヒグループ食品 一本満足バー シリアルホワイト. Frokost: Слойка с Яблоком. Aftensmad: Молоко (2% Обезжиренное), ケロッグ オールブラン, Мандарины. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|