Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2023
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2023:
|
1333 kcal
|
Fedt: 59,22g | Prot.: 115,43g | Kulhyd.: 85,90g.
Morgenmad: Мандарины, Печень Куриная в Сметане, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Огурец (с Кожурой). Frokost: Макфа Пшеничная Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|