Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2023
|
111,6 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 43,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2023:
|
436 kcal
|
Fedt: 37,39g | Prot.: 20,57g | Kulhyd.: 4,12g.
Morgenmad: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Intentionally Naked Organic Pure C:8 MCT OIL, Coffee. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|