Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2023
|
54 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2023:
|
565 kcal
|
Fedt: 13,61g | Prot.: 22,60g | Kulhyd.: 93,75g.
Morgenmad: Semangka, Indomilk Susu UHT Coklat, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Frokost: Tempe Goreng, Lele Goreng, Tumis Pare, Nasi Putih. Aftensmad: Rempeyek, Buah Pir, Lemon, Nasi Putih, Tumis Pare, Tempe Goreng. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
leyliana k's Vægt Historie
|