|
KFA 18,7 MM 77,2 Wasser 56,0
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2023:
|
672 kcal
|
Fedt: 13,02g | Prot.: 52,12g | Kulhyd.: 84,43g.
Morgenmad: Heidelbeeren, 3 Bears Porridge. Frokost: Iglo Schlemmer Filet Italiano , Reis (Gekocht). mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|