Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2023
|
82,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 16,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2023:
|
1220 kcal
|
Fedt: 49,29g | Prot.: 47,63g | Kulhyd.: 157,76g.
Morgenmad: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Ичалки Пармезан, Nescafe Dolce Gusto Starbucks Latte Macchiato. Frokost: Андреевский Кондитерский Дом Пирожное Картошка, Алые Паруса Квашеная Капуста, Увелка Каша Дружба. Aftensmad: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Andet: Магнит Банан, Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
__KOnfetKA __'s Vægt Historie
|