Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2023
|
80,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 20,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2023:
|
286 kcal
|
Fedt: 17,67g | Prot.: 11,50g | Kulhyd.: 21,72g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Frokost: Яблоко. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|