Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2015
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1763 kcal
|
Fedt: 72,13g | Prot.: 158,68g | Kulhyd.: 121,87g.
Morgenmad: На здоровье Воздушная Пшеница, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Frokost: Салат Овощной с Маслом, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Aftensmad: Семга Запеченная, Активия Йогурт, Домик в деревне Творог 0,2% Обезжиренный. Snacks/Andet: Морс Брусничный, Миндаль, Морковь. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|