Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2023
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 41,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2023:
|
1206 kcal
|
Fedt: 44,61g | Prot.: 40,27g | Kulhyd.: 167,76g.
Morgenmad: Chai Latte. Frokost: Onion and Tofu Cheela, Freshly Squeezed Orange Juice. Aftensmad: Mint Chutney, Pav, Aloo Matar. Snacks/Andet: Ferrero Rocher Chocolate , Chai Latte, Kachori, Samosa, Chilli Paneer, Cashew Nuts, Almonds . mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kritikajain25's Vægt Historie
|