Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2023
|
66,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2023:
|
949 kcal
|
Fedt: 23,02g | Prot.: 61,79g | Kulhyd.: 122,43g.
Morgenmad: Картофель Тушеный с Курицей, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Frokost: Фрукты Мандарины, Grante Гранатовый Сок. Aftensmad: Паста с Креветками, Сильпо Мандарин. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anna_kerimova772_'s Vægt Historie
|