Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2015
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110,6 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1190 kcal
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Fedt: 13,23g | Prot.: 95,32g | Kulhyd.: 120,56g.
Morgenmad: Putenbrust Fleisch, Putenbrust Fleisch, Vollkornbrot. Frokost: Vollkornbrot, Kühne Gewürzgurken, Putenbrust Fleisch. Aftensmad: Tomaten, Real Quality Original Puten Krakauer, Kühne Gewürzgurken, Brötchen, Putenbrust Fleisch, Mischkornbrot. Snacks/Andet: Äpfel, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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andreas0207's Vægt Historie
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