Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2023
|
56 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2023:
|
947 kcal
|
Fedt: 62,85g | Prot.: 75,24g | Kulhyd.: 18,06g.
Morgenmad: Noisette, Carrefour Amandes, Président Emmental Cœur de Meule, Jus de Citron. Frokost: Leader Price Chocolat Noir 85%, Carrefour Amandes , Carrefour Emmental , Herta Jambon Tendre Noix à la Broche . Snacks/Andet: Nature Valley Protein Cacahuètes & Chocolat. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|