Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2023
|
60,9 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2023:
|
511 kcal
|
Fedt: 18,25g | Prot.: 26,99g | Kulhyd.: 61,49g.
Morgenmad: Банан, Яйцо, Гречка, Брест Литовск Сыр Монастырский. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiaa888's Vægt Historie
|