Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2023
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 25,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2023:
|
838 kcal
|
Fedt: 37,96g | Prot.: 65,11g | Kulhyd.: 46,96g.
Morgenmad: Bisquick Biscuit, Boar's Head Traditional Bacon, Scrambled Egg . Frokost: Knorr Pasta Sides - Alfredo, Baked Tenderloin Pork. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|