Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 26,6 kg.
Stadig tilbage: 30,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
1274 kcal
|
Fedt: 56,54g | Prot.: 102,61g | Kulhyd.: 90,04g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 0,5%, Окское Яйцо Отборное, Олейна Подсолнечное Масло, Махеевъ Джем Персик-Манго. Frokost: Перекресток Мандарины, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Махеевъ Джем Персик-Манго, Брест Литовск Сыр Тильзитер. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|