Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
90,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
797 kcal
|
Fedt: 47,30g | Prot.: 22,50g | Kulhyd.: 53,60g.
Morgenmad: Solgar Omega 3-6-9, Carlsberg Пиво, Oreo Печенье, Gordan Шаурма с Курицей Маленькая. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|