Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
1089 kcal
|
Fedt: 56,95g | Prot.: 40,85g | Kulhyd.: 82,81g.
Frokost: 全家 霜淇淋, 全家 大杯冰拿鐵. Aftensmad: 全聯 豬胛心肉, 煮熟的豆角（新鮮）. Snacks/Andet: 百香果, 義美 義美錫蘭紅茶. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
catdogbig's Vægt Historie
|