Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 december 2023
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 december 2023:
|
1881 kcal
|
Fedt: 69,68g | Prot.: 75,59g | Kulhyd.: 196,07g.
Morgenmad: Roastbeef, Weizenbrötchen. Frokost: Pizza Ah Pizza Funghi . Aftensmad: Salami, Graubrot. Snacks/Andet: Haribo Frösche, Duplo Duplo, Beck's Bier (500ml). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
calli callmund's Vægt Historie
|