Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
2426 kcal
|
Fedt: 104,57g | Prot.: 89,35g | Kulhyd.: 292,36g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Печень Куриная в Сметане, Печень Куриная в Сметане. Frokost: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Aftensmad: Сливочные или Сахарные Печенья, Зеленое Яблоко, Армпродукт Хачапури с Сыром. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|