Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
83,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
880 kcal
|
Fedt: 37,66g | Prot.: 56,46g | Kulhyd.: 76,81g.
Morgenmad: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Свинина Тушеная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриное Филе, Помидоры Черри. Frokost: Ашан Батон, Жареная Картошка, Куриное Филе, Дары Кубани Соус Грузинский. Aftensmad: Картошка Вареная. Snacks/Andet: Степ Конфета. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|