Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2015
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50,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1180 kcal
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Fedt: 41,41g | Prot.: 61,55g | Kulhyd.: 133,13g.
Morgenmad: Molico Leite Desnatado, Danone Iogurte Activia Aveia, Melitta Café Tradicional. Frokost: Nutella Nutella, Ovo Cozido, Beterrabas, Salmão no Forno ou Grelhado, Agrião, Alface, Tomates Cereja, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). Aftensmad: Peras. Snacks/Andet: Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado, Morangos, Mamão Papaia, Uvas, Banana-Maçã, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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