Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
1046 kcal
|
Fedt: 50,89g | Prot.: 37,76g | Kulhyd.: 119,78g.
Morgenmad: Королевская Ватрушка, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Пшеничный Хлеб. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Coco Tropic. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|