Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
486 kcal
|
Fedt: 30,96g | Prot.: 23,98g | Kulhyd.: 27,91g.
Morgenmad: Grekos Йогурт с Вишней 7,4%, Edam Cheese, Tomatoes, Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, ВкусВилл Кокосовое Масло. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DustyCo0kie's Vægt Historie
|