Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
2797 kcal
|
Fedt: 82,80g | Prot.: 109,76g | Kulhyd.: 365,16g.
Morgenmad: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Картофель, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Пятерочка Пицца Ассорти, Магнит Смесь для Приготовления Протеиновых Оладий и Блинов с Рисовой Мукой и Клубникой, Кириешки Сухарики, Гост Пломбир, Zatecky Gus Пиво Светлое. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|