|
Цель достигнута. Но это на мочегонном. Надо как-то сделать так, чтобы эта цифра была на весах утром 31 декабря без всяких мочегонных.
|
70 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2023:
|
582 kcal
|
Fedt: 46,08g | Prot.: 29,65g | Kulhyd.: 9,31g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Гордость Фермера Сало Соленое Деревенское, Яйцо Куриное, Эконива Молоко 2,5% , Кофе. Frokost: Куриный Бульон или Консоме. Aftensmad: Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|