Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2023
|
103,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 20,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2023:
|
508 kcal
|
Fedt: 13,65g | Prot.: 43,50g | Kulhyd.: 57,36g.
Morgenmad: Свекла Вареная, Сырой Овощ, Лаваш Тонкий, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Frokost: Сердце Свиное, Ogorod Овощное Трио, Свекла Вареная. Snacks/Andet: Приготовленная Тыква. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Люблю. Целую. Натали's Vægt Historie
|