Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
|
1283 kcal
|
Fedt: 51,22g | Prot.: 99,75g | Kulhyd.: 97,43g.
Morgenmad: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Бородинский. Frokost: Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Филе Бедра Индейки. Aftensmad: Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Болгарский Перец, Лента Филе Бедра Индейки. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hyper Пудинг Шоколадный. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|