Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
|
56,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
|
1744 kcal
|
Fedt: 65,14g | Prot.: 111,18g | Kulhyd.: 177,86g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Магнит Банан, Тыква, Брест Литовск Сыр Российский, Моя Цена Арахис Жареный с Солью. Frokost: Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin. Aftensmad: Мистраль Киноа , Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Andet: Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батоша Лаваш Тонкий, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|