Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2015
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110,6 kg
Indtil videre tabt: 27,5 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1258 kcal
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Fedt: 45,27g | Prot.: 100,45g | Kulhyd.: 113,48g.
Morgenmad: Brötchen, Brötchen, Metzgerfrisch Kochschinken. Frokost: Brötchen, Brötchen, Metzgerfrisch Kochschinken. Aftensmad: Alpenmark Ziegenkäse Natur, Vitakrone Weißkrautsalat, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Snacks/Andet: Gurke (Geschält). mere..
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stabil vægt
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andreas0207's Vægt Historie
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