Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 27,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
|
2674 kcal
|
Motion:
Stavgang - 30 minutter, Hvile - 22 timer og 30 minutter, Husarbejde - 1 time. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|