Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
|
79 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
|
1499 kcal
|
Fedt: 60,34g | Prot.: 109,23g | Kulhyd.: 127,86g.
Morgenmad: Клубника, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Молоко, Увелка Крупа Пшено. Frokost: Лук, Морковь, Капуста, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Snacks/Andet: Сыр Российский, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Овсяная Крупа. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
regina30110907's Vægt Historie
|