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Ich wünsche einen schönen zweiten Weihnatsabend 😊🎅
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94 kg
Indtil videre tabt: 58 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
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477 kcal
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Fedt: 4,75g | Prot.: 79,11g | Kulhyd.: 27,42g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Früchtebrot. Frokost: Harzer Harzer Käse. Aftensmad: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Grüne Erbsen (Gefroren), Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnersuppe. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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