Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
|
2194 kcal
|
Fedt: 130,18g | Prot.: 83,98g | Kulhyd.: 173,12g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Кофе, Гречка Отварная. Frokost: Жареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Куриный Суп Лапша. Aftensmad: Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Twix Twix Xtra. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lyud.vnts's Vægt Historie
|