Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2023
|
117,7 kg
Indtil videre tabt: 16,3 kg.
Stadig tilbage: 17,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2023:
|
1127 kcal
|
Fedt: 43,62g | Prot.: 106,31g | Kulhyd.: 77,07g.
Morgenmad: Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Российский Новый Молодой 30%. Aftensmad: Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Деревенский, Джемы и Варенья. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jumper007's Vægt Historie
|