Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 december 2023
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 december 2023:
|
479 kcal
|
Fedt: 18,90g | Prot.: 18,80g | Kulhyd.: 58,00g.
Morgenmad: 星巴克 (Starbucks) 焦糖瑪其朵(中杯), 灣仔碼頭 鱈魚青花椒水餃. mere..
|
Tager 7,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|