Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2023
|
174 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 89 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2023:
|
1476 kcal
|
Fedt: 43,38g | Prot.: 69,22g | Kulhyd.: 203,35g.
Morgenmad: Dijonsenf, Aldi Putenbrustfilet, Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. Snacks/Andet: Birnen, Orangen. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|