Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2023
|
100,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 30,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2023:
|
978 kcal
|
Fedt: 39,39g | Prot.: 45,71g | Kulhyd.: 108,03g.
Morgenmad: Американо, Вареное Яйцо. Frokost: Американо, Вареное Яйцо, Рис, Лента Овощная Смесь по-Итальянски. Aftensmad: Оливковое Масло, Огурец, Магнит Лук Репчатый , Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Чай. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nagnetatel's Vægt Historie
|