Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2023
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2023:
|
418 kcal
|
Fedt: 20,21g | Prot.: 37,05g | Kulhyd.: 20,37g.
Morgenmad: Gut & Günstig Toastbrot, Spiegelei, K-Classic Salami, Kaffee mit Milch. Snacks/Andet: Gut & Günstig Harzer Roller. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|