Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2023
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 39,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2023:
|
1328 kcal
|
Fedt: 31,87g | Prot.: 65,80g | Kulhyd.: 192,39g.
Frokost: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Siomay, Risoles, Mangga, Kue Tambang, Mayora Wafello Choco Blast, Nasi Putih. mere..
|
Tager 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|