Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2023
|
37,2 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2023:
|
372 kcal
|
Fedt: 8,39g | Prot.: 26,67g | Kulhyd.: 49,02g.
Morgenmad: Акконд Суфаэль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Frokost: Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Ложкарев Котлеты из Индейки, Брокколи. Snacks/Andet: Bombbar Чипсы Краб, Кофе, не Молоко Банановое. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|