Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2023
|
78,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2023:
|
796 kcal
|
Fedt: 55,98g | Prot.: 23,13g | Kulhyd.: 57,57g.
Morgenmad: Pomidory Koktajlowe, Jajko Sadzone, Awokado, Wasa Pieczywo Żytnie. Snacks/Andet: ETI Dare With Milk Chocolate. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|