Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2023
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2023:
|
369 kcal
|
Fedt: 18,02g | Prot.: 14,65g | Kulhyd.: 34,05g.
Frokost: Oeuf, Nissin Cup Noodles Ginger Chicken. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|