Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2023
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2023:
|
802 kcal
|
Fedt: 16,80g | Prot.: 41,32g | Kulhyd.: 122,28g.
Morgenmad: Nestlé Requeijão Light, Adria Torrada Tradicional, Nespresso Mochaccino Canela. Frokost: Laranjas, Feijão Fradinho Cozido. Aftensmad: Ovo, Nescafé Café Au Lait Desnatado , Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Sinhá Flocão. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Patricia Paiva's Vægt Historie
|