|
За 8 месяцев результат минус 27 кг)))
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 46,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
01 jan 24 af medlem: Julia_61
|
01 jan 24 af medlem: godunowae
|
А в чем проблема сократить калории, и питаться нормально? Сам по себе жир уйдёт. Но вопрос другой, что делать с отвисшей кожей? Здесь только пластика, мне так кажется. Может кто то подскажет что то. Мне казалось, что я не плохо выгляжу, ну животик, ну попка. А потом встретила знакомую и она сказала, какая ты жирная, ужас. А я была 82 кг. Мне было стыдно и обидно. Сначала обиделась на неё, а потом поняла, что она мой тот самый толчок к похудению. Вот и вы смотрите на себя в зеркало, а потом на красивых, стройных женщин и будет вам мотивация. Вы жирная, сделано много, но еще много впереди. Не останавливайтесь.
01 jan 24 af medlem: Витyля
|
01 jan 24 af medlem: larisagonharenko44780
|
01 jan 24 af medlem: Lady_Kattarina
|
03 jan 24 af medlem: Zaraza79
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
джига дрыга's Vægt Historie
|